利用每一点时间！Make every minute useful！
Every minute counts！
我每天步行去实验室，一个来回需要10分钟，每天平均起来要来回3次，而我每星期有6天去实验室。那么我每个月花在走路上的时间就有10x3x6x4=720分钟，也就是12个小时。换句话说，我每个月有半天花在了从寝室到实验室的路上。
学校和家庭不在一个地方的同学们，假期需要坐车回家。短则数小时，长则数天。一般说来，每年回家的次数和距离的远近成反比，那些回家需要几天的同学可能一年只回家一趟；像我这种离家只有20分钟的，每个星期都回家几趟。所以不论家乡在哪里，大家每年都要在回家的旅途上耗费数天乃至一星期的时间。
还有那些在银行和医院的等待，忍受一些部门办事效率低下带来的拖沓等等。林林总总加起来每年最起码半个月到一个月时间浪费在这里面了。
当然，大家一定会带着MP3听听音乐啦，和同行的好友聊聊天啊，以度过难熬的等待。
但是，鉴于诸位读者和我一样是关注于效率和个人成长的好学生，为何不把这些浪费掉的时间变得更加有用呢？
下面，我和大家一起分享一下我个人的经验和方法。
【B-音乐推荐】第一期——Tiny Musical
Tiny Musical
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学习方法的基础：分辨你的学习类型（learning style）
学习风格因人而异
学习作为一种人类的本能现象，和运动、歌唱这些技巧有着异曲同工之妙。
大家都有这种经验：同样内容的学习材料，不同的人如果采用相同的方法，效率是不同的。其中的原因就是，学习也有个人风格。 和上面的例子一样，每个人由于天生的大脑、心智结构不同，受到的训练也不完全一致，所以会发展出自己特有的学习风格。如果采用适合自己的学习方法，则事半功倍，反之则可能极其痛苦。 Read the rest of this entry »预告：将增加学习方法的系列文章。
其实本来是和朋友讨论我这个站的SEO时候想到的。本来他们建议我做“考研复习”的内容。但是我不想做那种突击性考试的专题（当然也会涉及），所以暂定为写一些通用的学习方法。
学习是细水长流，贯穿一生的过程，有一个好的习惯比任何“窍门”都有益，所以我想要翻译、介绍一些好的方法和自我改进的建议。
【转载】自信从那里来
原文刊于 著名GTD时间管理 博客GTDlife
原文链接
周末的时候去听了两位心理学和NLP方面专家的课程，他们是NLP大师李中莹的助教，课程的内容是“如何培养青少年的自信心”，听完之后收获良多，在这里和大家进行一个分享，也当是我自己的一个review。
自信是一切成功的基础
什么是自信？
课程一开始，老师就让我们用一分钟的时间去介绍自己，然后做点评，因为之前完全没有准备，心跳的很快，有些人赶紧埋头打草稿，有些人开始抓耳挠腮、手心出汗，最后老师问：“什么是自信？”我一下懵了，以前总觉得自己知道自信是什么，但是要用语言去描述却支支吾吾说不上来，这真是应了那句话：你以为你知道，实际上你并不知道。 老师说：“自信其实很简单，就是你知道自己能做什么，不能做什么～”当你知道这件事情以你的能力是可以做到的，那么你可以很自信的说“我能！”，当你知道这件事你暂时还不能做到时，你也可以很自信的说“我暂时不能！”大部分人不自信的原因就是因为不知道自己能做什么，不能做什么，或者知道了却不愿承认 要自信，就必须要真实，要听从自己的内心。自信从哪里来？
这也是我以前似是而非的问题，老师很明确的列出了一个自信产生的过程：感觉－>尝试－>经验－>能力（被肯定）－>自信－>自爱－>自尊
感觉：我们每个人在做每件事的时候都会有某种感觉，紧张、兴奋、失落、郁闷、纠结，等等，我们首先要学会倾听自己内心的声音，遵从自己内心的真实感受，“我想。。。”“我觉得。。。”尝试去和自己做积极的沟通“我还可以做的更好。。。”“这对我来说是一个挑战。。。” 尝试：以前没有做过的事情，我们第一次做，会不自信，因为我们不知道我们即将面对的是什么，但是，如果我们永远不去尝试，永远不去迈出第一步，那么我们将永远不自信，所以，获得自信的一个重要步骤就是“尝试”，大胆的尝试，第一次或许会失败、尴尬，但是没有关系。我们一定会有收获，那就是“经验” 经验：当我走在陌生的城市陌生的路上就会心虚，这是因为我们没有在这条路上行走的经验，但如果我们曾经走过这条路，甚至走过很多遍，我们就会很自然的自信起来，所以：自信来自于经验的累积，经验累积的开始是尝试。 能力：我们在某个领域，或者某件事情上的经验足够丰富之后，就会产生一种能力，比如说。我天天不断的去练琴，积累了很多弹钢琴的经验，于是，弹钢琴就成了我的一种能力，我可以在音乐会上表演，也可以去国外深造，或许还可以靠弹钢琴谋生，当别人和我聊起弹钢琴的事情时，我就会非常自信，因为我具有这样的能力。 自信：心理学里面，焦虑是因为准备不足，而自信则因为经验丰富。 自爱：当我们拥有了自信之后，也就是知道自己“能做什么”和"不能做什么"之后，我们在和别人的接触中，就有了一种“边界感”，也就是知道自己的底线，当别人触碰的时候，我会提出明确的警告，我也知道哪些事情是自己不应该去做的。 自尊：先尊重自己，才能去尊重别人，在社交过程中，要获得别人的尊重，就需要知道自己和对方之间的“边界”在哪里，而这一点，恰恰是需要自信的，如果你不自信，你就会卑躬屈膝，阿谀奉承，失去自尊。6个步骤学会如何记（阅读）笔记【转自moleskiner中国】
当我在阅读时，常常会记一些笔记。我记录下想要探究到底的想法、希望进一步阅读的话题、甚至还有一些对某个计划来说非常完美的引证。我想我的笔记可能有点太过度——我通常为了某个我正在着手的话题而阅读大量的信息——但是经过这些年的积累，我已经找到了可以使这个过程轻松的诀窍。
我也四处征询企图找到别人记笔记的方法——人们是如何记录下他们不能随手复制粘贴的信息。尽管每个人记笔记的方法不尽相同，当还是有一些诀窍是通用的，无论你用什么方法来记录信息，下面就是我的总结的6个步骤：
1. 把你的笔记本与书或阅读材料放在一起
无论你把笔记写在哪儿，把它和你的阅读材料放在一起总是会更便捷。我更喜欢小的可以夹在书中的笔记本，当然你也可以使用Moleskine新出的阅读笔记本，更简单的可以用便利贴或者直接写在书上也可以（除非那不是你的书或是你家里有个图书管理员）。 很多次在我阅读的时候都没有任何地方可以记笔记，你可能认为你不会忘记那些重要的观点——但事先并非如此。2. 把你的笔记分类
在我的经验中，笔记可以分为两种，一种是你想做的事情，另一种是你想获取的具体信息。当你想要找某条信息的时候你迟早要会看自己的笔记，到时再分类重写你的笔记为时已完，有效的方法是从一开始就做好分类。最简单的办法是把你的笔记本分成两半，一边是写具体信息的，另一边用来写想做的事情。如果你已经开始使用你的笔记本或者不能分开使用，最好的方法看来是用不同色的笔来区别，虽然，我个人觉得那样会大大增加记笔记的难度。正因为如此，我很喜欢用笔记本：我可以用一页来记录详细信息并用接下来的一页来写我要做的事情。3. 标准化你的缩写和速记
我曾经花了多得不可想象的时间用于辨认自己笔记上的字，特别是那些我潦草记录下来的以为自己一个月后仍会记得的缩写笔记。如果你想使用不常见的缩写的话，最好还是三思而后行。我自己会在一种情况下破例：那就是在一个计划进行的过程中，我常会用一些标准化的缩写。如果你确实很习惯用那一套缩写的话，你对它的理解和记忆可能会更好一些。4. 花些时间整理你的笔记
在阅读后写下很多你想做的事情是很棒的，但是如果不把它们转移到别的你所依赖的日程表或管理系统中，它们是永远不会事先的。如果你想用到自己所记录下来的信息，很重要的一点是先把它们转换成你可以采用的格式。例如，如果你在写一篇博客文章，我会建议你先把曾记录下来的想用在文章中的摘要打印出来。整理你的笔记通常不会是一项很艰巨的任务，只要你每次读完一本书之后都一鼓作气地整理出笔记就行了。5. 只求易读，不求完美
我曾经给我朋友提出过一些完善她网站的建议，但是我们陷入了一个模式之中：当我们讨论的时候，那会把所有的东西记录下来。之后，然会重读那些资料，然后把它们整齐的记录在一本Moleskine笔记本上。她的笔记本近乎完美，上面有着整齐而漂亮的字迹——但是非常的费时。在你能看懂自己笔记的情况下，写得稍微凌乱也是完全ok的。毕竟你可能是唯一一个会阅读它们的人。6. 坚持使用一种方法
不论你是用颜色不同的便利贴还是把你所读的每一本书的笔记都写进Moleskine的阅读笔记本中，最重要的是你能坚持使用那种方法。只要你的笔记成一个体系，你很容易就可以重新找到某一个详细的信息。同时你会发现你能更好地专注于所读的书，因为你不需要担心该用什么颜色来记录某一个词组或某个特别的项目。你不需要每读一本书都用完全一样的方法来记笔记，但是坚持用一个大致的模式和流程，一定会加快你的阅读速度，使你的笔记更有价值。 原文 各位学生朋友，欢迎到candyape来分享你学习和生活中的经验和乐趣！Geek穿衣教程——西装篇
geek们也需要造型儿
你为何没有幸福的生活？
几乎每个人都抱怨自己的生活。但是你有没有想过，是什么让你的生活如此不完美呢？外部环境也许的确不太好，但是你自己的原因其实是占大多数的。我今天走在路上的时候，总结了以下几点，马上写出来以免自己忘记。也算是对自己的提醒。非常散乱的东西，大家读一读，不要见笑。
Read the rest of this entry »十个时间管理窍门
本文在Dumb Little Man 的Ten Essential Time Management Tips基础上改写而来
图片来源
我们在学习时间管理的过程中，会接触到很多所谓管理时间的窍门。当然，其中的一些是非常有用的，但是说实话，也有很多是完全无用的。这里，dumb little man的博客作者Ali挑选了十个对于她来说最有效的窍门。我觉得非常有道理，所以在这里翻译出来和大家分享，也加上了一些自己的理解。
不管你是自由职业，上班族还是学生，这些窍门都有用。就Ali来说，她在六年以来身份不断变换。本科生，全职上班族，半工半读的研究生以及自由职业这些情境全都经历过。所以相信她没有错。
当然，作为致力于管理自己时间的你来说，大部分都是老生常谈，但是问题是，你真的把它们运用到你的日常实践中了么？
下面我们正式开始：
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我们在学习时间管理的过程中，会接触到很多所谓管理时间的窍门。当然，其中的一些是非常有用的，但是说实话，也有很多是完全无用的。这里，dumb little man的博客作者Ali挑选了十个对于她来说最有效的窍门。我觉得非常有道理，所以在这里翻译出来和大家分享，也加上了一些自己的理解。
不管你是自由职业，上班族还是学生，这些窍门都有用。就Ali来说，她在六年以来身份不断变换。本科生，全职上班族，半工半读的研究生以及自由职业这些情境全都经历过。所以相信她没有错。
当然，作为致力于管理自己时间的你来说，大部分都是老生常谈，但是问题是，你真的把它们运用到你的日常实践中了么？
下面我们正式开始：
Read the rest of this entry »再会2009
我亲爱的为数不多的读者们，我现在敲下这些文字的时候，正是2009的最后一天。在这里我祝愿你们和所有的网友们新年快乐。
这一年来，我最值得骄傲的事情之一就是创办了这个博客，算是完成了很多年的心愿。虽然初期宗旨不明确，但是后来基本上定位在分享一些个人管理，时间管理和个人进步方面的文章，也算是自己探索人生的一个记录，和大家共同学习，一起进步。
在新的一年里，我会继续和大家分享一些time management、self enhancement方面的优秀译文（指的是原文优秀，我的翻译还是十分蹩脚的），也会尽自己的努力把自己的心得体会写成文字跟大家分享。
希望大家继续支持我，谢谢大家，欢迎大家踊跃留言。
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BleuTee
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